1. 筋膜リリース

    【無料】筋膜リリースオンライン講座

    このページでは、パーソナルトレーナー、インストラクターなどの運動指導者のほか…理学療法士や柔道整復師、整体師などの治療家と呼ばれる先生方が、筋膜リリースを仕事の武器にする方法…

  2. 筋膜リリース

    雑誌「with」に紹介して頂きました。

    こんにちは葛原仁美です。先日、講談社さんが出版されている、雑誌「with」に、私が経営する「スタ…

  3. 身体のお悩み解決

    首の激痛の原因は腰にあった!!

    とにかく首が痛くて動かない11月に入って気候も大分寒くなりましたね~(泣)わたし戸塚は、青森で2回目の冬を迎えようとして…

  4. 未分類

    台形になってきたお尻は筋膜リリースで美尻に戻せる!!

    年齢とともに「お尻が台形」になる原因年齢を重ねるごとに「お尻の形が変わってきたなー」と感じている方は多いと思います。自分…

  5. 未分類

    脊柱管狭窄症の方でもできる!!超簡単「お尻のセルフ筋膜リリース」

    脊柱管狭窄症とはどんな病気?背骨には、脳から続く神経である脊髄が通る道があります。これを脊柱管と呼びます。脊柱管狭窄症とはこの骨や靭…

  6. 未分類

    太ももが細くならないのは、大転子の出っ張りが原因??

    ダイエットしても細くならない太もも女性の憧れる美脚とは?スラーっとしたバランスの良い脚ざっくりこんな感じでしょうか?!…

  7. 未分類

    女性が気になる骨盤歪み問題

    あなたの骨盤は歪んでる?あなたは、自分の骨盤の状態がどうなっているのかを知っていますか?「骨盤」という言葉に、つい反応してしまう…

  8. 未分類

    心も体も素直にね!!

    自分の気持ちに素直に生きるご無沙汰しております。ここ数ヶ月、ブログを更新することもなく静かにしていてすみませんでした。…

  9. 筋膜リリース

    テニス肘の原因は肘じゃない!?

    久々に実家に帰ったら、、、こんにちは!戸塚友美です♪今年の1月から青森に筋膜リリース修行に来て以来、…

  10. 筋膜リリース

    便秘とインナーユニットの関係性!?

    いろいろ試したが…便秘が良くならない方へお恥ずかしい話になりますが告白します…「初めて便秘になりました!」笑…

人気の記事

  1. 身体のお悩み解決

    腰回りを効果的に鍛える方法!?
  2. 筋膜リリース

    筋膜リリースで身体の変化を体感!
  3. 筋膜リリース

    1日たった数分で、、、美尻を手に入れる方法とは
  4. 筋膜リリース

    便秘とインナーユニットの関係性!?
  5. 筋膜リリース

    セルフ筋膜リリースを行うタイミングとは!?
PAGE TOP