身体のお悩み解決

【警告】今すぐその座り方を辞めた方が良い理由

わたしも昔は足を○○でいました

椅子、床の座り方を意識する人は少ないと思いますが、無意識の積み重ねで、骨盤がゆがみ、身体が誤った認識をして、筋膜が固まり痛みの原因になる場合も多いです。

では、どのような座り方は今すぐやめるべきなのかについて早速ご確認下さい。

 

痛みの原因を探せる筋膜リリースを学び実感されたい方はこちらをご確認ください。

最後まで確認頂きありがとうございました。

 

日本筋膜リリース運動協会
葛原仁美

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