日本筋膜リリース運動協会

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筋膜リリース

６年以上痛み続けた股関節で踊るバレリーナが…

６年以上、痛みに悩み苦しみまくったバレリーナバレリーナでもあり、バレーの先生でもある方が、筋膜リリース実践勉強会を受講して頂きました。…
筋膜リリース

なぜ専業主婦がフルマラソンを完走出来たのか…

「筋膜リリース」ってすごい効果なんですね！！やめられません！！当…
筋膜リリース

体幹とパフォーマンスの関係性!?

突然ですが…体幹と聞いて身体のどこをイメージしますか？・お腹周り？・胸、背中…
筋膜リリース

美脚・美尻にしてくれる自転車の乗り方とは⁉

見とれちゃう美脚尻に…女性同士でも憧れの美脚尻！「あんなふうになれたらいいなー！でも私の脚は根本的に…
筋膜リリース

百聞は一見に如かず！を体感したバレーボール選手

「筋膜リリース」という言葉や効果などは聞いたことはあるけれど…経験したことがなく、勧められても取り組もうと思わな…
筋膜リリース

ラグビー選手に筋膜リリースすると…

専修大学ラグビー部９月１７日（日）ラグビーの「関東大学リーグ戦」が開幕しました。…
筋膜リリース

臀筋部分の筋膜リリースの重要性

「臀筋」⇐この漢字なんて読むでしょうか？当協会のブログ読者様であれば、ご存知の方も多いと思いますが、、、…
筋膜リリース

走れなくなった陸上選手が喜んだ訳とは…

身体を酷使しているアスリート0.01秒の争いに勝つため。１点の争いに勝つためなど・・・…