筋膜リリース

【動画】自宅で出来るセルフ筋膜リリース

大腿筋膜張筋のセルフ筋膜リリース

今回は腰、膝、股関節などの痛みを軽減して頂く為に、自宅で出来る大腿筋膜張筋の筋膜リリースの方法について、当協会代表の葛原仁美が紹介致します。

 

当協会では痛みの原因を探して効果のある筋膜リリースを基準としプログラムを構築しています。そこで実際にどのような変化があるのか、「効果がない筋膜リリース」とは何が違うのかを、あなた自身で体感できる勉強会を開催いたします。

そこで「早ければ早いほどお得」な前向きな人応援キャンペーンも開催していますので、より詳しく筋膜リリースを学び自身の身体の変化を求める方や、仕事として筋膜リリースを武器にされたい方は下記をクリックしてご確認してみて下さい。

最後までお読み頂きありがとうございました。

日本筋膜リリース運動協会
葛原仁美

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

関連記事

  1. 筋膜リリース

    筋膜リリースを学ぶ共通目的とは⁉

    予期せぬハプニングも貴重な経験⁉先日の日曜日7…

  2. 筋膜リリース

    足を組むことによって体の状態はどうなるの?

    日常生活の中で・・・ パソコンをしているとき…

  3. 筋膜リリース

    【動画】肩こり・腰痛を改善するセルフ筋膜リリース

    こんな身体のお悩みありませんか?・肩こり・腰痛がつらい・内…

  4. 筋膜リリース

    テニス肘の原因は肘じゃない!?

    久々に実家に帰ったら、、、こんにちは!戸塚友美…

  5. 筋膜リリース

    効果的な夏バテ予防とは!?

    あーダルい...と、思っていませんか?お盆も終…

人気の記事

最近の記事

  1. 指導者育成

    筋膜リリースを学ぶ必読書とは?
  2. 指導者育成

    ベーシックプログラム 東京1期生終了
  3. 指導者育成

    望む自分の姿へなる3ステップ
  4. 筋膜リリース

    【動画】肩こり・腰痛を改善するセルフ筋膜リリース
  5. 未分類

    巻き肩改善法!!巻き肩は下っ腹ポッコリのはじまり?
PAGE TOP