筋膜リリース

【動画】自宅で出来るセルフ筋膜リリース

大腿筋膜張筋のセルフ筋膜リリース

今回は腰、膝、股関節などの痛みを軽減して頂く為に、自宅で出来る大腿筋膜張筋の筋膜リリースの方法について、当協会代表の葛原仁美が紹介致します。

 

当協会では痛みの原因を探して効果のある筋膜リリースを基準としプログラムを構築しています。そこで実際にどのような変化があるのか、「効果がない筋膜リリース」とは何が違うのかを、あなた自身で体感できる勉強会を開催いたします。

そこで「早ければ早いほどお得」な前向きな人応援キャンペーンも開催していますので、より詳しく筋膜リリースを学び自身の身体の変化を求める方や、仕事として筋膜リリースを武器にされたい方は下記をクリックしてご確認してみて下さい。

最後までお読み頂きありがとうございました。

日本筋膜リリース運動協会
葛原仁美

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